教练我太想进步了
发布时间：2026-04-24 15:28 浏览量：1
练完臀腿跟教练约课 教练说下周一周二都约满了 可以给我候补 我的第一反应是拜托还是给我多加点训练吧 教练把我的话给说了 “太想进步了是吧” 五月的愿望是多加点龙舟训练 继续保持良好睡眠 第一要务还是享受运动本身 Celebrate your strength, endurance and resilience. 玩得开心比“要求自己看起来很自律”重要得多不是吗 （我这个人真的很需要“行动理由”，健身相关的motto我听过很多，自律让我更自由这种话对我完全没有吸引力，我觉得大家可以尝试多跟各种喜欢不同运动的朋友玩，找一个让你觉得更好玩的运动先试试，为了这项运动再针对性地去练力量真的会好很多） #夏天到了该运动了 #运动日记 #100天运动打卡挑战