Science正刊:大脑也能重启,睡觉就能增强记忆力
发布时间:2024-08-24 16:38 浏览量:6
西风 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI好好睡觉,能增强记忆,还能让大脑“重启”。这是来自Science最新一篇正经研究!BARR的发现不仅增进了我们对大脑如何在睡眠中处理信息的理解,还为未来开发改善记忆巩固的新方法提供了新思路。研究人员认为,更加完整地揭示调控记忆巩固过程,可以用于应对记忆衰退问题,例如阿尔茨海默病。更重要的是,他们的发现还提供了消除负面或创伤性记忆的潜在方法,或许能帮助治疗创伤后应激障碍等相关疾病。总的来说,好好睡觉非常重要,毕竟SWR、BARR都主要发生在非快速眼动睡眠的深度睡眠阶段。参考链接:[1]https://www.science.org/doi/10.1126/science.ado5708[2]https://www.sciencedaily.com/releases/2024/08/240815163626.htm— 完 —