🇺🇸洛杉矶眼科复查｜这些误区不要踩

三个月时间到了又来复查了

开学五年级了，还没有近视感觉已经是目标实现了，毕竟我们幼儿园就没啥储备了，真的特别小心

在检查的时候Dr.Woo很耐心和我们说各种注意事项，在洛杉矶这边检查了这么久，和大家分享一下请教了Dr.Woo的各种tips👇🏼

1️⃣注意喝水，不能让眼睛觉得干，学习看书看电视等等用眼的时候20分钟喝一次，刚好可以眼睛眨巴休息一下，尤其泳娃很容易不注意会缺水

2️⃣OK镜期间，要注意眼轴和储备的监测，这个很重要，因为戴这个度数涨幅不一定是准确的，眼轴变化更准确

3️⃣很多情况下是需要散瞳的，不做不太好

4️⃣👨🏻‍⚕️问过孩子好几次有没有打Roblox，这个很费眼睛，孩子听他的话

另外我们呵护了很多年的眼睛，还有个很重要的一点是多户外，这个户外也有很多误区👇🏼

1️⃣2小时只是及格线，我们基本上是3~5小时，周末更久

2️⃣场地需要光线好，视野广，不要玩沙子之类的近距离活动，户外看书更加不是了，属于无效户外，运动、打球、骑车之类的活动比较好

3️⃣养成早睡早起的好习惯，晚睡特别伤眼睛

🏥1234 Eye Care Clinic（Alhambra）

📍1234 S. Garfield Ave # 105 , Alhambra

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