“肛瘘”带来酸痒感，怎么缓解快？久坐族需警惕，及时处理

前几天，肛肠科医生分享了一个近期接诊的病例。

上周一下午，诊室里进来一位三十多岁的男士（李某），刚坐下就不自觉地扭动身体，神情很不自在。医生观察到，他频繁用手去蹭臀部，坐下时还特意垫了一层厚厚的纸巾。问诊时李某坦言，自己肛门周围酸痒快半年了，尤其是久坐后，痒得钻心，有时还会有黏液渗出，把内裤弄得潮湿黏腻，尴尬又难受。

一开始李某以为是普通的“肛周湿疹”，自己在药店买了止痒药膏涂抹，刚开始能缓解两天，后来就完全不管用了。最近一个月，酸痒感越来越严重，晚上痒得睡不着觉，白天上班坐立难安，注意力根本集中不起来，整个人都变得烦躁易怒。

经检查发现，李某肛门周边存在一处细小外口，按压之际，有少量脓性分泌物溢出。结合各项症状与检查结果，最终明确诊断其罹患“肛瘘”。结合他的病情，医生为他制定了手术治疗方案，术后配合局部护理，一周后李某反馈，肛周酸痒感基本消失，终于能正常坐立和休息了。

很多人对肛瘘不了解，觉得只是“肛门痒”的小问题，忍忍就过去了。但实际上，肛瘘带来的酸痒和不适，会严重影响正常生活和工作，要是拖延不处理，还会引发更严重的肛周问题。下面就来详细说说肛瘘那些事，尤其是久坐族，一定要重点关注。

肛瘘本质是肛门周围形成的异常通道，内口连于肛门内直肠或肛管，外口开于肛周皮肤。它打破了肛管直肠与外界的相对隔离，细菌等易侵入，进而引发感染、肿痛、流脓等状况，严重影响患者生活质量，带来诸多不适。这条小通道里会一个劲儿往外冒脓性、黏糊糊的分泌物，这些东西蹭到肛周的皮肤，酸痒感自然就来了，还特别强烈。

而且这种酸痒和普通的皮肤痒不一样，分泌物不清理干净，再怎么抓挠、涂普通止痒药都没用，反而可能抓破皮肤，引发二次感染，让情况更严重。更麻烦的是，肛瘘基本无法自愈，拖延时间越长，可能会发展成复杂肛瘘，治疗难度也会大大增加。

需特别提醒，缓解之效仅为临时改善不适状况，不可将其与正规治疗相提并论，更无法替代正规治疗，切不可掉以轻心。但在就医前或术后恢复期间，做好以下几点，能快速减轻酸痒感：

1. 保持肛周干燥清洁

：每次上完厕所，别用纸巾使劲擦，用温水冲一冲肛周会更舒服，之后拿柔软的毛巾轻轻按干就好（记得是“按干”，别来回揉搓呀）。平时还能在肛周垫一块干净的纯棉纱布，帮着吸收分泌物，避免内裤直接摩擦刺激，清爽多啦。

2. 温水坐浴舒缓不适

：准备一盆温水，温度大概40℃，摸起来温热不烫就行，把臀部泡进去坐一会儿，每次10-15分钟，一天2-3次就好。温水能让肛周的肌肉放松下来，既能把通道里的分泌物清干净，还能减轻皮肤炎症，酸痒和轻微疼痛很快就能缓解。要是医生有建议，也能在水里加一点专用的坐浴药剂（一定要听医生的，别自己随便加）。

3. 穿宽松透气的衣物：

一定要避开紧身牛仔裤、合成纤维内裤等不透气的衣物，选择纯棉材质的内裤和宽松的裤子。如此操作可确保肛周空气得以顺畅流通，有效减少汗液与分泌物的积聚，从根本层面缓解局部所受的刺激，维护肛周良好环境。

4. 暂时避开刺激食物：

酸痒发作期间，辛辣食物、酒精、油炸食品、海鲜等容易加重炎症和分泌物分泌的食物要暂时忌口。日常宜多摄入富含膳食纤维之蔬菜、水果与粗粮，以维系排便之通畅。如此，方能有效规避便秘或腹泻对肛瘘之刺激，呵护肛肠健康。

5. 不要抓挠或乱用药

：抓挠会抓破肛周皮肤，引发感染；普通的止痒药膏、激素类药膏对肛瘘引发的酸痒基本无效，还可能掩盖病情。如果酸痒实在难以忍受，可以用干净的冷毛巾轻轻冷敷，暂时压制痒感，然后尽快就医。

前面已经说过，肛瘘无法自愈，拖延只会让病情更严重。如果出现以下症状，一定要及时去肛肠科检查：肛周反复出现酸痒、疼痛，有黏液或脓性分泌物渗出；肛周皮肤发红、脱皮，甚至出现小伤口长时间不愈合。

目前治疗肛瘘的核心方式是手术，通过手术切开或切除肛瘘通道，处理内口，才能彻底解决问题。早期简单肛瘘手术，创伤微小、恢复迅疾。若拖延至复杂肛瘘，或需多次手术，不仅恢复周期延长，患者所承受之痛苦亦会显著加剧，切不可小觑。

肛瘘带来的酸痒虽然不是致命的痛苦，但足以打乱正常生活节奏，影响心情和工作。尤其是久坐族，一定要多关注自己的肛周健康，养成良好的生活习惯。倘若已显现相关症状，切勿因羞赧而延误。及时前往医疗机构诊治，方能尽早驱散病痛阴霾，摆脱不适的纠缠，重归健康生活。