亚洲健身顶流,中国台湾省32岁博主Brad的肌肉传奇

发布时间:2025-12-08 06:45  浏览量:2

来自中国台湾省的32岁健身模特Brad,凭黄金比例身材惊艳,仅两年时间,他的粉丝从1万暴涨至30万,成为亚洲健身圈现象级博主。2023年台北健身展上,单臂引体向上加负重20kg双力臂的表演斩获百万播放,独创的金字塔递减组训练法被健身机构采纳,《90天增肌食谱》更帮无数爱好者突破瓶颈。

十年如一日的晨训、严苛饮食管理与体态评估,让他用肌肉诠释匠人精神,为健身文化注入满满正能量。