男性私处总有异味，医生：这4个原因很常见，第2种很多人忽视！

小张最近总躲着同事吃饭，午休时也借口跑业务往外溜。上周部门开项目会，他刚在工位旁的椅子坐下，旁边的女同事就下意识往旁边挪了挪，还悄悄捏了捏鼻子。那一刻，小张感觉脸颊烧得发烫——他知道，肯定是自己私处的异味又“露馅”了。

为了这事，他偷偷买过不少男士专用护理液，每天早晚洗两次，内裤也换得勤，可那股若有若无的味道还是甩不掉。有次和女朋友约会，对方欲言又止的样子，更让他觉得抬不起头。

其实像小张这样的情况并不少见，很多男性都被私处异味困扰，却羞于启齿耽误了调理。其实之所以会出现这种问题，可能是四个最常见的原因，有些完全可以通过日常习惯改善。

不少男性觉得，私处异味就是没洗干净，其实清洁方式错了，反而会加重问题。男性私处皮肤很娇嫩，用碱性强的沐浴露或肥皂，会破坏皮肤表面的天然油脂层，细菌反而更容易滋生。

正确的做法是用温水冲洗，重点把腹股沟和阴囊褶皱处冲干净，包皮过长的人要轻轻翻开包皮，把里面的污垢清理掉，洗完用干净毛巾轻轻擦干，别用力搓。

更容易被忽略的是包皮过长或包茎的问题。很多人觉得只要没炎症就不用管。可包皮就像一件“贴身外套”，长期把龟头包裹住，尿液残留、皮脂分泌和皮屑混在一起，就会形成白色的包皮垢。这些污垢藏在褶皱里，时间一长就会发酵出难闻的味道，还可能引发包皮炎。

久坐不动、穿错裤子，也是异味的“帮凶”。现在很多上班族一天坐八九个小时，私处长期处于闷热潮湿的环境里，汗液没法蒸发，就成了细菌繁殖的“温床”。尤其是穿紧身牛仔裤或化纤内裤的人，透气性差，汗液混着皮脂，味道自然不好闻。

建议选宽松的纯棉内裤，吸汗又透气，外裤别穿太紧身的，每坐一小时就站起来活动五分钟，让私处透透气。运动后或者天热出汗多的时候，一定要及时换干净内裤，别让湿内裤一直闷着。

如果改善了卫生和习惯，异味还是没消失，可能是泌尿生殖系统出了问题。尿道炎、前列腺炎这些疾病，会让尿道或前列腺分泌异常分泌物，这些分泌物带着细菌，味道往往很刺鼻，还可能伴随尿频、尿急、尿痛的症状。

私处异味从来不是“小尴尬”，而是身体发出的健康信号。很多时候，只要换条纯棉内裤、调整下清洗方式、多站起来活动活动，味道就能明显改善。就算是疾病引起的，早发现早治疗也能很快康复。

参考文献：

[1] 刘大夫.男性下面有异味怎么办[J].人人健康,2016,(11):80.

[2] 沈海源.包皮过长危害多[J].家庭医学,2007,(02):36.