又又又翻车？女性经期用品里竟然含有这种有毒物质？

女生们肯定都懂经期侧漏有多烦人，睡个午觉的功夫就全漏了，醒来不仅要洗内裤睡裤还要洗床单。

如果睡裤床单是刚换的，就更烦人了！

为了不再经历这种崩溃，许多女生会穿经期内裤。

它长得和普通内裤没什么两样，不同的是增加了防水疏水层。产品页面介绍，即使经血溢出卫生巾，也会停留在内裤上不渗透出去。

听上去可以拯救无数睡裤和床单，但是，经期内裤最近因为一份研究疑似塌房了。

这份研究发现，经期内裤上含有额外添加的有害化学物质——PFAS（全氟和多氟烷基物质）。

塌房的不止经期内裤。

研究检测了来自北美洲、南美洲和欧洲的59种可重复使用的月经产品，在很多产品上都发现了PFAS。

部分产品的PFAS含量较低，研究者认为是无意添加，比如生产时使用了含PFAS的水，也会让产品也被污染。

但是，有两种产品——经期内裤和可重复使用的卫生巾，PFAS含量相当高，可以证明存在非必要过量添加。

另有一项对中国91种经期用品的调查发现，卫生棉条、安全裤、月经杯上的PFAS浓度最高，同时也在经期内裤上检测出了非必要添加的氟化物。

研究人员很担心因此引发女性健康问题。之所以有这样的担心，是因为PFAS真的太「毒」了！

PFAS是一类人造化学品，包含数千种类型，其中PFOA和PFOS使用最广泛。

这些名称或许离大家很远，但是它的用途离每个人都很近。

大家有没有想过，不粘锅为什么不粘？防水服为什么防水？防污地毯为什么一擦就干净？睫毛膏为什么遇水也不脱妆？都是因为它们添加了PFAS。

PFAS有疏水、耐热、抗污的特性，被广泛应用到工业和消费品制造中，产品涵盖了我们生活的方方面面：

美国曾经检测市面上230多款化妆品，竟然超过一半（52%）都含氟。其中大部分粉底、眼妆产品和口红含高浓度氟。

化妆品的卖点是防水、效果持久，这种特点正是由氟带来的。

别以为不化妆就能逃过一劫，PFAS可是个无孔不入的刺客。

就在上个月，日本34家污水处理厂的污泥中检测出PFAS，推测已经扩散至日本全国。日本几年前就曝出水体中PFAS超标，导致附近居民血检异常。

在生产和使用PFAS的地方，附近的空气、土壤和水源都可能被污染，土壤里种出来的农作物、水里的鱼也会被污染。

人吃掉农作物和鱼，又使用含PFAS的产品，PFAS就这样悄咪咪地进入人体血液中。

几乎可以肯定，所有人的体内和家里都含有PFAS。

别说活在工业产品里的人类了，早在2001年，研究者就检测到北极熊和企鹅体内有PFAS。

都住在北极南极了还是没能逃过，可见PFAS无处不在。

更要命的是，PFAS还有高度稳定性，十分难以被降解，因此也被叫做「永远的化合物」。

它们顽固地留在环境和我们的身体里，可能正缓慢地释放着危害。

很难证明PFAS会直接导致疾病，但是研究的确发现它与一些健康问题有关联。

暴露于PFAS中与女性生育率和生育能力下降有关。

结果来自2023年发表在《Science of the Total Environment》上的文章。参与者是382名女性，其中77.2%是中国人，这些女性正在尝试怀孕。

与血浆中PFAS含量较低的女性相比，PFAS含量较高的女性怀孕或分娩的可能性平均降低了30%~40%

在PFAS这个庞大家族里，PFDA、PFOS、PFOA和PFHpA与降低女性生育能力的关联最大。

婴儿、儿童可能比其他人更容易接触到PFAS。

母亲血液中含PFAS，怀孕时就可能让胎儿暴露于PFAS中；PFAS还可能通过母乳喂养传递给婴儿。

对于发育中的儿童来说，他们每千克体重比成年人摄入更多水、食物，呼吸更多空气，可能增加PFAS暴露。

而且小孩子都喜欢在地上爬来爬去，抓到什么就往嘴里塞，这时就可能吸入地毯、地板、玩具和清洁产品上的PFAS。

暴露于PFAS中可能导致儿童发育迟缓，包括出生体重偏低、青春期加速、骨骼异常等。

在接种破伤风和白喉疫苗的儿童中，人们发现PFAS会影响疫苗效果，减少相应抗体。

免疫系统是人体健康的防线，如果免疫受损，病菌感染就可能经常发生，有时甚至是致命的。

哪个减肥人的天又塌了，怎么什么事都能让人长胖？

PFAS可能干扰脂肪代谢，从而导致各种代谢性疾病。

一篇综述提到，有15项研究证明PFAS血液水平与BMI或腰围呈正相关；21篇研究发现PFAS暴露与糖尿病有关。

没想到吧，PFAS的威力之大，还能致癌。

《柳叶刀》子刊《eBioMedicine》2023年发表的文章，对比了88名甲状腺癌症患者和88名健康成年人。

结果显示，接触PFAS中的一种（n-PFOS）会使患甲状腺癌的风险增加56%。

不仅如此，它还可能增加患肾癌的风险。对男性来说，PFAS接触与患前列腺癌、睾丸癌有关。

来自耶鲁大学的研究还发现，接触PFAS可能让癌细胞更容易扩散，从而促进肿瘤转移。

PFAS这么「毒」，我们能做些什么？

很遗憾，以PFAS的应用和扩散程度，普通人能做的事很有限，最好的办法就是尽量避免使用释放PFAS的产品。

一般声称有防水、抗污、持久等特性的产品，大多都添加了较高浓度的PFAS，尽量不选择含这些标签的商品。

我们可以用其他物品来替代，比如用铁锅替代不粘锅，用普通地毯替代抗污地毯，用肥皂替代沐浴露等。

对于找不到替代的物品，比如化妆品、经期内裤、户外防水服，尽可能减少使用的次数和时间。

许多行业都在寻找PFAS的替代品，瑞典公司OrganoClick的产品OrganoTex就可以替代PFAS中的PTFE，完成防水效果。

我们可以选择环保的新产品，购买时询问商家他们的商品是否含PFAS。

大家也不用太焦虑，我们的身体吸入PFAS的同时也在排出物质，一些PFAS会随着尿液缓慢离开身体。

女生们还有先天优势！PFAS会通过月经排出，因此来月经的女性可能比其他人能排出更多PFAS。

想远离PFAS还有「邪修」——定期献血。JAMA子刊《JAMA Network Open》上的研究发现，相较于不献血的人，定期献血的人血液中PFAS含量显著降低。

不过这项研究仅使用消防员为研究对象，而且97.9%的参与者是男性。也不是所有人都适合献血，大家还是量力而行。

要防止PFAS的危害，更多应该从源头控制PFAS的生产和使用。全世界许多国家都提出了管控法案，逐步淘汰故意添加PFAS的产品。

中国也在2023年制定并颁布了相应限令和规范，将PFOS、PFOA等纳入《重点管控新污染物清单》。

PFAS的应用范围太广，如果不从上加以管制，光靠普通人「避雷」很难消除其影响。

希望对PFAS的管理能够更严格，也希望有更多环保健康的替代品进入普通人的生活。