办公室久坐党进，霉菌退退退！
发布时间：2025-05-14 03:00 浏览量：12
大概半年前吧，私处突然开始痒，也没当回事，过了一段时间症状也没减轻，特别是晚上睡觉的时候痒得睡不着。内裤上的分泌物也不正常了，是黄色的豆腐渣状，一天下来内裤就没有干净过.......
后来实在是坚持不住了，就去看了白大褂，确诊为霉菌，
听了白大褂的话，内调加外用真的好了不少，也没有反复，主要还是要坚持。
霉菌的日常护理
1️⃣早睡早起
避免过度的熬夜，要早睡早起，保持良好的作息，进行适当运动，增强体质，但是经期要注意休息哦~
2️⃣饮食均衡
多吃温热、易消化的食物，保持饮食的规律性，多吃营养高的食物，保提高膳食的多样化。少吃辛辣刺激、冰冷食物。
3️⃣注意清洁
不要用过多的清洗液，刺激小🌸园，造成酸碱失衡。
4️⃣内外衣分开洗
小内内要用专门的内衣洗衣液进行清洗，这个丽初净内衣洗衣液里面含有蛋白酶，上面的黄渍、🩸渍轻轻搓洗就干净了，对于我这种量大很友好～
有和我一样情况的姐妹们，真的要重视起来！！！
后来实在是坚持不住了，就去看了白大褂，确诊为霉菌，
听了白大褂的话，内调加外用真的好了不少，也没有反复，主要还是要坚持。
霉菌的日常护理
1️⃣早睡早起
避免过度的熬夜，要早睡早起，保持良好的作息，进行适当运动，增强体质，但是经期要注意休息哦~
2️⃣饮食均衡
多吃温热、易消化的食物，保持饮食的规律性，多吃营养高的食物，保提高膳食的多样化。少吃辛辣刺激、冰冷食物。
3️⃣注意清洁
不要用过多的清洗液，刺激小🌸园，造成酸碱失衡。
4️⃣内外衣分开洗
小内内要用专门的内衣洗衣液进行清洗，这个丽初净内衣洗衣液里面含有蛋白酶，上面的黄渍、🩸渍轻轻搓洗就干净了，对于我这种量大很友好～
有和我一样情况的姐妹们，真的要重视起来！！！
