炸裂三观，韩国体育圈堪比大染缸，吃人不吐骨头

近日韩国羽坛新星安洗莹在夺得巴黎奥运女子单打冠军后，揭露出其在国家队时所遭受的霸凌与不公待遇。

在队内她每天不只要面对高强度的训练，同时还要遵从所谓的“前后辈文化”从而承受那些受来自教练、前辈和队友给予的种种霸凌行为，甚至她还要被逼着亲手清洗队内男性的内裤。此次霸凌行为长达 7年之久可想而知当时她有多痛苦。

而这种霸凌行为也一直存在着，还记得2018 年的速滑奥运冠军沈锡希吗，她 15岁便打破了世界纪录，稳坐世界宝座，甚至被民众誉为“速滑女王”可就这样一位的天之骄女也未曾躲过霸凌的魔爪。

据其透露 17 岁时便是她噩梦开始的时候，当时她还是个没成年的中学生，可她的教练赵宰范并没有因此选择放过她，自她17岁时便利用其教练身份对她的实施性侵行为，且此行为长达 4 年之久。

除此之外赵宰范还有着暴力倾向，对她也是动辄打骂连续 8 年。

而之所以韩国体育圈会有这种种霸凌现象更是和其所谓的“前后辈文化”有着密不可分的关系，正常来说都应是取其精华去其糟粕，而他们则偏偏反其道而行，选择取其糟粕去其精华。

要知道儒家的“前后辈制度”本质是体现尊重，敬畏，孝道等核心价值观念，且长辈们也应做好榜样正确引导后辈。

可他们只保留了其尊卑等级制度，剩的精华可谓是真是一点不留，且他们对霸凌行为漠不关心，这也就导致了越来越多的霸凌产生，如果其依然选择放任的话那么我相信，霸凌行为将会永远持续下去。

说到此处如果在现实中当我们遇到霸凌时我们也不能忍气吞声，我们要学会正确的保护自自己，寻求外界的帮助。

因为我们的忍让只会让霸凌者认为是懦弱的表现从而助长霸凌者的气焰导致其变本加厉。那我们又该如何正确保护自身以下是一些小建议希望能有所帮助。

当遇到霸凌行为时一定要保持冷静，不要与其争吵、对抗，避免激怒对方做出不理智的行为。

找到一个你信任的人，可以是家人，朋友，老师等告诉他们你的遭遇与感受。他们同你一起解决。

当遇到霸凌时一定要想办法保存证据，记录下霸凌时间，地点，目击者，以及细节，到时候可以告诉老师，家长，或者是报警利用法律来保护好自己。

不要忽视自身的心理感受，遇到这种情况你可能会迷茫、痛苦，这时就需要寻求专业的心理咨询师，帮助你走出牛角尖，找回自信，要知道遇到这种事本就不是你的错 ，你不需要因此来反省自己，你不应该为霸凌者的错误而买单。

你可以通过各种方面来提升自身可以是体质方面，当你体力够好遇到时还能跑走然后去寻找帮助，也可以通过学习当你足够的优秀时你就会成为焦点被重点关注那么霸凌者将没有机会对你出手。

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