真没想到！这些自以为干净的“好习惯”，却在偷偷“坑”自己

每个人都有自己的生活习惯，有一些习惯看似正常不过，但是却不科学，如果换一个角度分析你会发现根本就不合理，原来这么多年一直做错了。

就比如以下这几个你自以为很干净的“好习惯”其实并不干净，反而很“脏”很多人都中招了，真没想到这就是再偷偷的“坑”自己，搬石头砸自己的脚。

01.起床后立马叠被子

有多少人起床之后立马将被子叠整齐，从小父母就教育我们要这样做，但实际上这种做法并不科学，为什么这么说呢？因为我们盖了一晚上的被子湿气，内部有汗液潮气。

如果起床立马将被子叠整齐，这些潮气无法蒸发，在被子里面甚至会滋生更多的细菌，所以起床后立马叠被子并不正确，

要将被子平摊在床上，等到潮气完全蒸发掉5~10分钟之后再将被子叠整齐。

02.一分钟热水洗内裤

内裤每天更换每天清洗，但是大部分人都洗错了，特别是女生认为内裤上面有很多分泌物，用热水洗更容易溶解掉，所以打上肥皂之后用热水搓洗一分钟，然后漂洗干净直接晾晒。

这种做法并不正确，首先热水清洗内裤就大错特错了，因为内裤的分泌中含有蛋白的成分，遇到热水之后就会凝固变性质，反而更难洗干净，

正确的洗内裤方式应该是准备一个专门清洗内裤的盆，然后使用内裤专门的清洗剂用冷水反复搓洗之后，

再用自然流动的水冲洗干净，可以放入开水，再烫一下起到消毒杀菌的作用，然后放在阳光底下晾晒干。

03.水龙头底下直接洗生肉

买回家的生肉很多人都是直接放在水龙头底下冲洗，并且认为这是一个很平常的行为习惯，但这种做法其实是错误的，虽然不会造成太大的影响，但是长期这样做对身体健康也有一定的危害。

因为生物的表面有很多细菌，尤其是里斯特菌这种细菌特别顽固，耐高温也耐低温，它随着水流的喷溅会落在周围的台面甚至厨房用品上面，甚至还会间接地进入人体。

04.用纸巾包裹食物

没有食品包装袋的时候，很多人习惯性的用纸巾包裹食物，你以为白白净净的纸巾就干净吗？有一些纸巾含有荧光增白剂

。当与一些油脂类的食物接触后，会从纸巾中向食物中转移。

如果食物的温度越高，荧光增白剂转移的数量就越多，千万不要认为纸巾是很干净的，

可以直接包裹食物，包裹食物还是需要使用到专门的包装纸或者食品级塑料袋保鲜盒。

05.如厕中途冲水

如厕中途觉得太臭了，所以想要冲水，将脏东西冲掉之后就没有那么大的臭味了，其实这种做法并不好，很可能有引起私密部位细菌感染，

为什么这么说？因为在冲水的时候，随着水流的冲力，各种细菌也会飞溅，

会直接与身体接触，尤其是女性，感染细菌的几率会更大，这种传播方式就是气溶胶传播，千万不要小看。

所以如厕的中途千万不要冲水，如果您觉得有臭味散发可以在如厕之前喷上马桶慕斯如厕。之后冲水一定要盖上盖子，不然喷溅的体质液会污染整个卫生间。

06.蔬菜先切后洗

有一些蔬菜清洗比较麻烦，所以很多人将蔬菜先切后洗，比如圆白菜之类的，这样的做法并不正确，切好的蔬菜再清洗，

切割面暴露在空气中，水中会有细菌灰尘，农药残留污染的风险，而且蔬菜的水溶性维生素也会流失。

总结：

生活当中有一些看似很平常的生活习惯，其实并不健康，就比如这几种，你有没有中招？你还知道哪些，欢迎分享在评论区。

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