这么年轻的姑娘出现这种病真少见！”

这是面对一个22岁的就被诊断为外阴癌前病变的姑娘，医生发出的感叹。

22岁的女大学生小溪从两个月前就经常小腹胀痛，时常伴有灼烧感，并且分泌物较多。拖了两个月之久，终于来医院就诊，诊断结果让人大跌眼镜。

小溪外阴发现尖锐湿疣、赘生物，确诊为外阴癌前病变。

癌前病变的情况大多数都是出现在50岁以上的绝经妇女，绝经以后人体的抵抗力下降，容易发生癌变。为什么一个处于朝气蓬勃年龄的女孩会患这个疾病？

在医生询问之下才得知，小溪经常一个月才换一次内裤，加上小溪经常熬夜、抽烟、喝酒，生活极其不规律，免疫力下降，感染病毒的机会增加，癌变几率也大大增加。

目前，小溪已经通过手术切除病灶，正在进行进一步治疗。

内裤是最直接接触我们私处的衣服，它可以直接反映出我们私密处的健康状况，每天内裤上的分泌物更是直接告诉我们今天的你是否有“受伤”呢？

内内——你的每日健康“指南针”

女性内裤上的分泌物多是由阴道黏膜渗出液、子宫内膜和腺体分泌液混合而成的白带。呈现稀糊状或蛋清样，颜色多为乳白色或淡黄色，量通常比较少；当内裤上白带出现数量、颜色、气味和质地的变化时，往往预示着疾病的发生。

白带质地颜色的变化往往最先出现

如果女性私处出现了长期的瘙痒感，且内裤上的白带颜色变成深黄色或黄绿色，像泡沫或浓鼻涕一样，甚至同时还伴随着腐臭味，一定要给予高度的重视，极有可能患了滴虫性阴道炎。

当分泌物变得像豆腐渣一样，同时伴有瘙痒以及疼痛，尤其在进行同房或者排尿的时候，疼痛感特别明显；很有可能是感染了假丝酵母菌，不及时治疗，霉菌性阴道炎会更加严重。而当感染霉菌性阴道炎时，很有可能出现灰白色白带，还会伴有鱼腥味。

当白带出现长期的异常变化时，建议及时到医院检查，明确病因，对症治疗；千万不要随意服用消炎药或者使用洗剂，栓剂自行治疗。

一旦发生用药不当的情况，病情不会有任何好转，还有可能会使生殖系统的免疫力降低，使疾病在短时间内加重。

非经期期间白带带血往往带来严重后果

经期刚结束后若呈现咖啡色，且仅持续一两天左右，很可能是经期后未排净的恶血，不需要过分担心。

排卵期间，由于排卵导致雌激素水平短暂性下降，部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持，出现脱落的情况，引起规律的阴道出血，称之为“经间期出血”。

经间期出血持续时间较短，仅伴有稍微的小腹酸痛，也同样无伤大雅。但如果当前没有处在月经期，分泌物断断续续出现血丝，且白带颜色变深，伴有恶臭味，要引起足够重视。

尤其是已绝经的妇女，可千万别觉得是自己又青春反复了，这很有可能与妇科肿瘤有关，例如宫颈癌。我国每年有将近20万女性死于妇科疾病，而农村等这些卫生条件、健康教育相对较差的地区发病率更高。

针对此，我国每年都会对35-64岁的农村妇女提供免费两癌筛查项目，做好保障女性健康的保护伞。

内裤是我们保护私处的第一道防线，保持内裤的清洁，才能更好保护女性的健康。因此，内裤的换洗和清理，显得尤为重要。

要怎么换，才能守住防线?

内裤一定要每天换洗不要过夜 ，留着的内裤生不了金子只能生虫子。穿了一整天的贴身内裤，粘有的分泌物在室温下细菌会疯狂繁衍，时间长了更加不易洗干净。

清洗时不要用热水烫洗，热水会使内裤上的蛋白质凝固变性，很难清洗干净；建议先用冷水浸泡 一会，再进行揉搓。

内裤最好要单独手洗，用专门的盆，不要和其他衣服混合，很多人为了图方便将内裤和其他衣服一起混洗，这很容易引发妇科炎症。

清洗内裤的洗涤剂要选择碱性不太强但清洁力强的洗衣剂，皂粉就是一个很好的选择。皂粉具有天然、强去污、易漂洗、低刺激等特点，可以避免残留的化学成分刺激进入人体。

清洗过后要放在太阳下暴晒，太阳光中的紫外线是一种天然的杀菌消毒利器，带走内裤上约80%的细菌。

3个月左右更换新的内裤是最合适的时机。尽量选择宽松的纯棉材质的内裤。条件允许的话，生理期期间尽量选择专门的内裤，防止最脆弱的期间病菌感染。

改掉这些坏习惯，别再“假干净”了!

护垫有它固定的工作，别让它“加班”了

有一部分女性认为，护垫可保持私处的干燥，避免阴部和内裤直接接触，有助于保持阴部环境的干燥清洁，这种想法是很错误的！

长期使用护垫，容易使阴部因为透气不良而引发感染。且护垫长时间不更换，更容易导致外阴部大量滋生细菌，引发阴道炎症以及其他妇科疾病。

且护垫中的纤维成分较多，长期使用容易使娇嫩的外阴皮肤摩擦损伤，甚至引起过敏。因此长期使用护垫的女生，要及时改掉这种不良习惯。

洗洗不一定更健康哦

如今市场上眼花缭乱的私处清洁液让不少女性产生一种错觉：使用清洗液是一种良好的卫生习惯。据临床统计，有60%至70%的患者因长期使用清洗液而患上阴道炎。

人体的阴道本身存在着正常的菌群，保护阴道不受外来菌群的侵袭。人体最主要的阴道菌群是乳酸菌群，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来判断阴道的清洁度以及阴道自洁功能。

长期使用阴道清洗液冲洗阴道，阴道的酸碱度和微生态环境发生改变，导致乳酸菌群减少，促使病原菌繁殖，引发各种妇科炎症。

美国发布一项关于临床适孕女性调查，结果发现，长期使用私处清洗液的女性的受孕率明显低于没有使用过私处清洗液的女性，有的甚至能导致不孕症。

总之，内裤是保护我们女性私处的第一道防线，阻隔大多数病毒和细菌，但如果清理不好，防线也可能倒戈成为面向我们的第一把利剑，重视内裤卫生，是呵护女生健康的重中之重。

当私处出现不适时，一定要及时去医院就诊，千万不要因为“不好意思”而因小失大，妇科疾病千变万化，一点小的隐患很有可能引发大祸，别因为妇科羞耻给自己留下后患。

参考文献：

[1]一凡.白带 女性健康的晴雨表[J].健康博览,2009(06):26-27.

[2]中国抗癌协会妇科肿瘤专业委员会.外阴恶性肿瘤诊断和治疗指南（2021年版）[J].中国癌症杂志,2021,31(06):

[3]肖小明.综合保健预防措施对妇科常见疾病的治疗效果分析[J].实用妇科内分泌电子杂志,2023,10(01):70-72.

关键词： 外阴癌 内裤 病变