以为很干净，实际上很脏，原来这8个生活习惯，我们一直都做错了

保持个人卫生以及居住环境的整洁卫生都是非常重要的事情,特别是在现代社会,一旦被认为是不卫生的,就会被人们群起而攻之。

不管是对他们的心态还是行为,社会也将其打上了“不文明”的标签。

人们都以为自己是非常讲究卫生的,但是可在实际生活中,却做了很多被认为既“不卫生”又“不文明”的事情。

那么,到底是什么呢?

一起来看看这些人们以为很干净,但实际上非常脏的生活习惯吧。

一、洗漱用品不定期更换

相信大家都知道,牙刷、剃须刀、浴巾以及洗脸巾等这些洗漱用品都是会随着使用时间的延长而逐渐滋生一些细菌的。

通过使用这些洗漱用品是能够去除口腔、皮肤以及毛发上的污垢的,而且为了去除污垢,人们用了它们之后一般也会清洗一番。

但是随着时间的推移,它们逐渐变得不太好清洗,甚至能够散发出一些异味,这就说明它们上面滋生了大量细菌,即便是人们使用再干净,也总归是给自己的身体带来了很多负面影响,还有可能因为上面存在大量细菌,而将这些细菌带到自己的身体里。

所以,为了让这些洗漱用品能够最大限度地减少细菌,为了尽量让自己在使用它们之后对自己的身体不会产生影响,就一定要养成定期更换这些洗漱用品的习惯。

二、内裤洗不干净

日常生活中,有很多人认为洗内裤的时候直接用自来水先把它清洗一下,用手揉搓之后再进行清洁洗涤就好。

其实这样是非常不卫生的,因为内裤除了需要洗掉表面的一些污垢,更重要的一点就是要洗掉上面沾染的细菌。

尤其是女性内裤,不仅会沾染大量细菌,还容易沾染上滴落的尿液和月经血,这样就会在上面滋生大量细菌。

如果只是用自来水冲洗,就相当于只清洗了表面污垢,而那些细菌除了涮涮不掉,甚至还会因为湿滋滋的环境而滋生更多。

如果有些人的身体比较虚弱,就可能因为内裤上有大量细菌而出现身体不适的情况。

三、脚和鞋子不洗

日常生活中,人们在家里的时间非常多,在家里也非常懒得穿鞋,于是就直接光脚在家里走来走去。

其实这样是不卫生的,因为脚上不仅会有一些污垢,而且脚上是人们身体里最容易出汗的地方之一。

脚上的汗水被袜子吸收后,如果没有及时去清洗袜子,就会滋生大量细菌。

不仅如此,就算是非常干净的脚,因为踩在地上,也会带走一些地上的污垢。

就算是不穿袜子也没关系,因为这些污垢就会沾在地板上,人们再次走在地板上时,会把污垢带到鞋子上。

如果不管鞋子卫生情况,还会在鞋子里产生大量异味,这些异味会渗入鞋子里。

虽然这些异味人们可能习惯了,但是很多客人来家里,就会因为这些异味觉得你家不卫生,不要自己的家变得有异味,就一定要养成定期清洗脚和鞋子的习惯。

四、常吃生食

每天的三餐中,有很多人会吃一些生食,比如生吃水果、吃沙拉以及各种生鱼片等。

吃生食在一些人的心中是相当讲究卫生的,因为它省去了烹饪这一道工序,就不会因为烹饪条件不好而滋生细菌。

但是,细菌是无处不在的,不仅在食品上,还会在空气中、环境中乃至是人体中生存。

有些生食是可以通过自身的清洗去除掉细菌的,然而有一些生食是只靠清洗是去不掉细菌的。

即便它们对人们的身体是有好处的,但是如果人们过分地习惯吃生食,就会让细菌在体内的数量越来越多,这对身体健康是有很大影响的。

所以,人们一定要合理搭配三餐,既要吃生食,也要吃熟食。

五、吃完饭不洗手

很多人吃完饭之后,先不会及时去洗手,而是会先去做其他事情,比如看戏、玩手机、洗衣服或做家务等。

这些人会认为自己吃饭的时候,没有吃手,也是用筷子拿菜夹饭吃的,所以手指上是没有饭菜残渣的。

实际上,这些人身体的卫生状况是非常脏的,因为在吃饭的时候,人们一定会用手夹一些菜或拿一些饭菜吃,因为这样就会导致手指上沾上一些残渣。

即使不沾残渣,也会有汗水沾在手指上,这些汗水会和空气中的细菌结合后,滋生大量细菌。

这些细菌会在手指上留存很久,即使人们吃完饭之后回去洗手,也不能保证手指上会没有细菌,因为有的人洗手习惯不规范,所以,为了身体健康,一定要养成吃完饭及时洗手的习惯。

六、公共厕所压手指

日常生活中,有很多人上公共厕所的时候会怕触碰到厕所里的污垢,于是就用手指捏着厕所的门把手,用脚蹭着厕所的马桶边,尽可能少碰厕所里的脏东西。

但是,换个角度来说,人们用手指捏着厕所的门把手,不是让自己用手指触碰到厕所里的污垢更麻烦吗?

更何况公共厕所的厕所门一般都是触碰把手的,潮湿的手指很容易就会让细菌滋生在手指上。

相反,如果人们用脚蹭厕所的马桶边,脚上的污垢有鞋子隔着,鞋子就不容易让污垢碰到身体。

如果人们真的非常害怕脏,可以用脚照着坐在马桶上,这样就更加不会让手指碰到马桶边的污垢了。

七、吃东西撕包装

外面卖的各种零食、饮料以及熟食等为了能够让顾客以为这些食物是非常卫生的,通常都会把它们用包装包好。

这些包装不仅能够起到保护食物防止脏东西进入的作用,还能够防止食物被破坏。

但是,一些人觉得撕开包装是非常麻烦的,于是就直接用嘴去撕包装。

这不仅让人们的嘴唇、舌头等沾上了零食的包装上的细菌,还在撕的时候,让包装沾上了嘴唇的细菌。

这样不卫生的行为会让人们因为嘴唇舌头上的细菌影响自己的身体健康。

但是,食物的包装是为了保护食物,人们不应该用嘴去撕,这样是对食物的浪费,还是不卫生的。

八、床上吃东西

日常生活中,有很多人宁愿在床上吃东西,也不愿意去桌子前坐着吃东西。

这些人觉得床上既舒服又可以边看电视边吃东西,是非常惬意的一件事。

然而,这样是不卫生的,因为床上可以吸汗,除了人的汗水和一些唾液外,可能还有其他东西进入床上。

如果这些东西没有清洗干净,会让人们在晚上睡觉的时候接触到它们,而这些东西中会滋生大量细菌,对身体健康非常不利。

所以,人们在日常生活中一定要有卫生观念,要有讲究卫生的意识,只有这样才能有一个好的身体健康状况。

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